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一、我想减肥，最近了解脂20产品，我想问下脂20的产品成分有哪些？

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如果你想减肥，你现在的体重是120。如果你想减到100，那不是产品成本多少的问题。你要明白减肥不能盲目，一定要保证你的健康。可以考虑采用21天减肥法。总共有三个。在这个阶段，如果服用7days Lost，7天脂肪分解因子指南，就可以分解脂肪并将其排出体外！ 一、 禁食初期：禁食并不意味着不吃不喝。斋戒就是吃五谷，也叫“大五谷”。正常的营养和维生素摄入还是必要的，不然的话，你是坚持不了21天的。 二、 溶脂阶段： 溶脂不是随便说说的。首先要了解脂肪溶解的过程：脂肪的形成简单来说就是摄入食物或油，进入细胞，被脂肪包裹。脂肪使细胞变得更饱满。油脂越多，细胞就越饱满，这就是人变胖的原因。可以看出，细胞的数量不会根据油量的多少而增加或减少。细胞数量保持不变。所以减肥最快的方法是解决脂肪的问题，而不是细胞的问题。油进入细胞膜并分解成脂肪酸和甘油。脂肪酰Mg2+、CoASH、CoA合成酶、ATP等在转化条件完备、准备充分的情况下，可以催化脂肪酸的活化，阻断脂肪酰CoA的生成，完成体内的脂肪代谢过程。 （上述转化条件是：cas提取物必须从外部摄入，板栗树皮7dayslosy含有cas提取物成分，只有有了这种成分才能催化脂肪酸，溶解脂肪，阻断人体对淀粉和碳水化合物的吸收） 三、 防止反弹阶段：21天法来自欧美国家。欧洲人喜欢健身、跑步等，所以在真正的21天课程中，也有一些需要注意的地方：（1）每次称体重时着装一致； (2)早上起床后空腹称体重。减肥期间称体重是根据哪个时间来算的：早上空腹时人体体重最轻。随着时间的推移，体重逐渐增加。晚上是一天中最重的，相差约1公斤。 （3）始终选择同一秤，（避免称重与称重之间出现误差）（4）每天坚持20-50分钟的基础运动，不大量出汗，正常慢跑、快走、爬楼梯、逛街等.只是锻炼。 （5）口服7DAYSLOST溶脂因子，每天一次，每次1粒，同时去除体内脂肪，彻底去除体内脂肪，防止反弹。 (6)每天吃一根胡萝卜，生吃或煮熟均可。胡萝卜能分泌-胡萝卜素，能加速液体脂肪的代谢。每天测量体重，每7 天比较一次体重。你看，这个方法的关键就在于胡萝卜中的-胡萝卜素。简单的爬楼梯或者慢走的基本运动，和7DAYSLOST的溶脂因子组成了整个21天的核心理念！ 21天减肥法分为三个阶段，尤其是禁食阶段。你不能盲目禁食。一定要注意营养的吸收。盲目禁食只会损害身体，所以一定要注意。也一定不能吃油腻的食物。辛辣刺激的饮料，也不要暴饮暴食，21天减肥法有利于巩固！

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