相信不知道自己体质适不适合吃阿胶，怎样判断自己适不适合吃阿胶的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

内容导航：

一、不知道自己体质适不适合吃阿胶

二、阿胶哪些人不适合吃？阿胶哪些人适合吃

一、不知道自己体质适不适合吃阿胶

你好，可以，但是单一用药效果不好。

建议您使用山药、玉竹、艾草、龙眼肉、丁香、广东紫珠360问答、曹锟、鸡血藤、鸡血藤、麦冬、阿胶、乌梢蛇、制首乌、太子参、白薇、铁胆粉、紫河车、白鱼脂、牛膝、鹿角霜等中药。

这些中药配合使用，可以消除经络的郁结，补气养血，从而达到夜间气血双补，标本兼治，快速提高免疫力，长期服后面色红润，精神饱满，可以快速改善你的症状。采用中药配方，完全没有副作用，只需单独服用中药，不需要其他治疗方法，服药期间可以正常工作生活，真的有效实用，省钱方便。

二、阿胶哪些人不适合吃？阿胶哪些人适合吃

虽然阿胶是补血的最佳营养品，但有些人吃多了可能会流鼻血，甚至出现其他症状。那么，谁不适合吃阿胶呢？谁适合吃阿胶？让我们来看看。俗话说“秋冬调养来年杀虎”，可见秋冬调养的重要性。当时中医认为，慢性病患者在调治疾病的同时，可以减少复发，减轻病情，延缓疾病的发展。

对于亚健康人群，进补可以缓解症状，调理气血，提高体力和精力。哪些人不适合吃阿胶？1、有伤口的人不能吃阿胶：阿胶有活血作用，所以如果有伤口，不能马上吃。等到伤口结疤了，不然伤口就不会结了。2、体内有瘀血的人：面色晦暗，色素沉着，易有瘀斑，口唇暗沉，舌质暗沉或有瘀点，舌下络脉暗沉或增厚，脉象不畅。

女性经常月经不调，一般是推迟，有血块，肚子疼，颜色发黑，在身上时间短等等。3、脾虚者：消化功能低下者，主要表现为少食、大便腐烂或先干、乏力、面色萎黄等。虽然没有规定脾虚不能吃阿胶，但是阿胶粘稠，容易阻碍脾胃的功能，特别是脾虚气滞，腹胀少的患者。如果一定要吃，就需要配伍理气消食的药物，限制阿胶的油腻性。

4、爱上火的人：如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人。如果只用阿胶，会出现补虚不补的情况，火会越来越大。5、体内湿重的人：口干、口苦、口粘、乏力、头晕或神志不清、腹胀、大便不爽，最重要的是舌苔厚腻，或白或黄。6、有月经来潮且处于月经期的女性不宜食用阿胶，会引起月经过多，只能在月经干净后服用。

7、流产或产后出血。把阿胶作为产后调理的滋补品，等恶露干净了再服用。8、对于感冒、咳嗽、腹泻等疾病，生病期间不宜服用阿胶。9、阴虚阳亢者需酌情减量，以防上火。10、高血压、动脉硬化患者慎用阿胶。因为阿胶可以减缓血液流动，使血脂颗粒沉积在血管壁上，加重动脉硬化程度。

谁适合吃阿胶？首先适合女性，尤其是中老年女性，经常加班头晕的白领，其次是中老年人，工作压力大的男性。当然，有些产品也适合孩子，比如阿胶糕，可以增强免疫力。

1、贫血患者；2、肿瘤患者和肿瘤放化疗患者，长期体虚，特别适合进补；3、中老年女性；4、弱脑力劳动者；5、月经不调。

女性吃阿胶的好处1、:补血止血：促进造血，明显提高红细胞和血红蛋白的含量，对缺铁性贫血、出血性贫血、咯血、吐血、便血、功能性子宫出血、妊娠流产等出血性疾病有很好的疗效。2、调经安胎：阿胶的主要作用是补血。月经不调的原因很多，主要是血虚、血瘀、血热。血虚者单服阿胶即可达到效果，血瘀血热者可适当配伍其他药物。

受孕后，阴血聚养胎，最易虚损，而见胎不固，胎动不安，甚至流产。阿胶滋阴补血，益于冲任，故能滋养胎儿，治疗妊娠疾病。阿胶中含有赖氨酸、精氨酸、组氨酸、胱氨酸、钙、硫等，有助于保胎。3、抗癌功效：阿胶是放化疗患者的辅助用药。在一些实验中，以东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。

还能增强NK细胞的活性，NK细胞对肿瘤的发生有一定的抑制作用。此外，阿胶能促进健康人的淋巴细胞转化，也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，从而减缓肿瘤，改善症状，延长寿命。4、美容养颜：阿胶补血滋润肌肤，有利于皮肤保健。历代都将其视为女性的美容产品。

服用阿胶后，面色红润，皮肤细嫩有光泽，是阿胶对皮肤的营养作用和促进钙的吸收和保养共同作用的结果。5、强筋壮骨：阿胶能补血生津，血能养筋，液能润滑关节，丰富骨髓、脊髓、脑髓，所以能强筋骨，使关节通顺，抵御风湿的伤害。所以《药性论》说吃阿胶可以“强筋骨”。阿胶还有助于摆脱骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。

李时珍的《本草纲目》说阿胶能“治男女一切风病关节痛”。后人在《本草纲目》中补充说，阿胶可以治疗“内伤腰痛，强筋益精，强肾”。6、改善睡眠：阿胶滋阴养血，补虚补虚，能加强钙营养，维持神经功能，有很强的镇静作用。还能增强中枢神经系统功能，稳定精神情绪，消除抑郁、紧张、烦躁情绪，起到安神的作用。

7、提高免疫力：对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。 8、延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿。 9、增强体质：阿胶调整充养内脏功能，使体质增强。

《本草汇言》 称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”，“阴”指机体的主要物质成份。有了“阴”，才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能相互协调，而保证机体有一个良好的体质状况。阿胶为补血要药，“心主血”，心的功能需要血的充养。经常服用阿胶，可以增强心的功能。

阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。 10、健脑益智：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。

以上就是关于不知道自己体质适不适合吃阿胶的知识，后面我们会继续为大家整理关于怎样判断自己适不适合吃阿胶的知识，希望能够帮助到大家！