相信医院晚护肤的正确步骤以及做法？，晚上护肤的正确步骤的知识很多朋友都不是很了解，今天恋上小编特意整理了这方面的知识，希望能帮助到大家!

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一、医院晚护肤的正确步骤以及做法？

二、晚上基础护肤的正确步骤

一、医院晚护肤的正确步骤以及做法？

第一步，晚上护肤的第一步，当然是卸妆。卸妆的话，用卸妆棉在脸上打圈轻轻按摩，注意不要用力，因为脸部皮肤很娇嫩，卸妆要温和一分钟，然后就可以扔掉化妆棉了。

第二步，洗脸。卸妆后可以洗脸。如果你的脸不是太油，就不需要用洗面奶，但是有些女生是油性皮肤，就需要用洗面奶了。选择保湿的洗面奶，不要选择洗的太干，对脸不好。第三步，去角质，去角质，不用每天去角质，可以每两周涂一次在每张脸上。去角质后，脸上的皮肤可以更好的吸收营养。

第四步，给眼睛涂眼霜。很多人说女生一旦过了25岁就要用眼霜。的确，眼霜一定要用。眼霜适合眼部肌肤，但是水乳不能涂在眼部，因为水乳比较油腻，涂多了容易长脂肪粒。

第五步：涂抹水乳。涂完眼霜，可以涂精华和水乳。这一点必须应用。不要偷懒。如果不涂水乳，脸会比较干燥，这个时候容易长皱纹。所以一定要记住保湿的注意事项。记得涂眼霜。眼部皮肤脆弱。不能在眼睛上涂水乳。记得保湿，不然容易长皱纹。

二、晚上基础护肤的正确步骤

只要做好晚上的护肤步骤，绝对可以让皮肤越来越好。那么正确的夜间护肤步骤是什么呢？下面给大家介绍一下晚上基础护肤的正确步骤，希望对你有用！夜间护肤的定义

有皮肤科医生经过长期观察研究发现，当大脑、肌肉、感觉系统在晚上11点至凌晨5点处于休眠状态时，另一个世界苏醒了，那就是细胞的世界。夜间，在皮肤表面下，细胞正在进行恢复、再生和重建等活动。此时细胞的更新速度比白天快8倍左右，护肤品和滋养品的吸收率特别高，效果是白天护理的8倍。

因此，应在夜间(皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候)进行适当的保养。

护肤步骤和产品给予肌肤双重的保养和呵护，称之为夜间护肤。晚上护肤的重要性如果你想让自己的保养更有效率，那就一定要利用好晚上的黄金保养时间，因为晚上做好保养比白天要高效8倍。

据皮肤科医生和皮肤科医生长期观察研究发现，晚上11点至凌晨5点，皮肤细胞生长和修复最旺盛。此时细胞分裂的速度比平时快8倍左右，夜间护理的效果是白天的8倍，所以护肤品(胶原蛋白和玻尿酸成分)的吸收率特别高。所以这个时期对你来说绝对是保养的重要时间！

白天维护以防护隔离为主。白天：紧张忙碌的工作，阳光和空气污染会产生一堆破坏细胞的自由基。它们是专门损害皮肤的有害分子。所以早上出门前的保养主要以防晒隔离为主，相当于间接抑制了自由基的生长。到了晚上，皮肤会自动补充能量，修复白天受到的伤害。

在过去的20年中，生物学家证实，皮肤细胞的更新速度在夜间比白天高8倍。另外，晚上的环境更好，心情最放松。这个时候用护肤品比白天更有效。护肤品还可以作为清道夫，扫除白天入侵的不良分子，中和自由基，隔天早上起来，交出一张干净整洁的脸。

另外，睡眠质量与皮肤好坏有关。晚上是护肤品的最佳时间，所以如果睡眠不好，会直接影响皮肤细胞的新陈代谢，阻碍细胞修复的进度，导致细纹、粗糙、斑点等皮肤老化。只有晚上做作业，才能让皮肤得到充分的滋养和充分的休息。

在夜间，细胞的再生能力是正常情况下的两倍，带来特别显著的皱纹修复效果。优化细胞整夜的保养效果，让表皮层的再生活动整夜不间断。通过作用于纤维干细胞，促进胶原蛋白的合成，增强皮肤的支撑能力。晚上的基础护肤步骤第一步：清洁最好选择弱酸性的洁面产品进行清洁。用30~33度的温水和冷水交替洗脸，最后用毛巾擦干脸。步骤2:保湿

洁面后，当面部还是湿的时候，迅速用化妆棉和乳液擦拭面部。不要等到脸完全干了再补水，这样保湿效果会大打折扣。MM要根据自己的皮肤状况选择适合自己的乳液。一般来说，干性皮肤的MM用爽肤水，油性皮肤的MM用爽肤水，敏感性皮肤的MM用抗过敏水。第三步：眼部护理

选择适合自己的眼霜产品，用无名指取米粒的重量，顺时针轻轻涂抹，按摩至吸收。当然，想要拥有完美的眼睛，不能只靠护肤品的功效，还要保持充足的睡眠！第四步：精华保养一般来说，20岁就可以开始用精华啦！保湿、美白、抗衰老等不同功能的精华产品可以满足不同肤质的需求，高浓度的精华产品还可以改善皮肤的状态！

以上就是关于医院晚护肤的正确步骤以及做法？的知识，后面我们会继续为大家整理关于晚上护肤的正确步骤的知识，希望能够帮助到大家！