女尿路感染吃什么蔬菜和水果尿路感染最怕一种水果

2024-01-13 10:20:35健康漂亮的斑马

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一、女尿路感染吃什么蔬菜和水果

尿路感染患者的饮食应忌口。宜多吃具有清热泻火、解毒通淋作用的食物，多吃清淡的新鲜果蔬。忌食辛辣刺激性食物，忌食辛辣滋补食物，忌食油腻酸味食物，忌烟酒。适当的食物尿路感染患者应食用以下食物。芹菜——，无论水芹菜还是芹菜，都具有清热泻火的功效，适用于尿热涩涩不利的尿路感染人群。苋菜——性凉，清热开窍。人们用100克苋菜和50克车前草煎水代替茶。

紫金牛——性寒，清热解毒。鲜当药100~200克，车前草100克，可水煎代饮，适用于尿路感染、血尿者。百合——又凉又甜。《本草纲目》云：“湿热。”《日华子本草》还载：“黄花菜治赤涩尿。”因此，尿路感染患者应使用黄花菜煎剂饮用或作为菜肴食用。绿豆——性寒，能清热利湿。适合尿路感染的人用绿豆煲汤，对发热、尿失禁、排尿困难的人有利尿退热的作用。

冬瓜——性凉，味甘淡，善利水，清热解毒。尿路感染患者出现尿频、尿急、尿痛时，宜用冬瓜煨汤常饮。西瓜——性寒味甘，具有明显的清热利尿作用，适用于尿路感染不利排尿的患者。或者取汁喝，或者随意吃，也可以用西瓜皮水煎。猕猴桃——性寒，清热通淋，利尿。不仅适用于治疗尿路结石，也适用于急性尿路感染人群。草莓——性凉，能清热利尿。

特别适合尿路感染、血尿患者食用。羊桃——性寒，清热解毒，利尿。有尿路感染和尿路结石的人都应该服用。蜗牛——性寒，有清热利湿的作用。适用于尿路感染和尿路梗阻人群。绿豆芽——性寒，味甘，能“解酒清热，益三焦”。也适用于尿路感染。蛤蜊——性寒，味咸。具有清热利湿、滋阴化痰的作用。它不仅是一种滋补食品，也是一种食用利尿剂。

尿路感染的人要适当饮食。蜗牛——性寒，味甘，清热利湿，治淋。所谓“沥滤”，多是由于尿路感染，排尿频繁、剧烈疼痛所致。此外，尿路感染的人还应吃一些菊花脑、发菜、马兰头、藜蒿、荸荠、茭白、小豆、枸杞头、生薏米、香蕉、金银花、白菊花、黑木耳、蛤肉、丝瓜等。尿路感染的人要避免吃以下食物。狗肉——是一种温补食品。

尿路感染宜与凉性清热的食物同食，不宜吃性温的狗肉。石榴——性温涩。尿路感染的人不要吃温涩的东西，最好不要吃石榴。木瓜——性温味甘。患有尿路感染的人应避免吃酸性食物，而木瓜又酸又涩，应避免食用。姜——性温，味辣。银杏酮可刺激膀胱等泌尿系统粘膜，从而加重泌尿系统感染的炎症反应，应避免使用。辣椒——很辣。

尿路感染的人不宜多吃辣椒，否则会加重病情。肉桂——俗称肉桂，性热味辣。属于纯阳，助热上火，血伤阴。不要吃得太多。人参——性温，味甘，味苦，是补气强身的食物，有助于热上火。急性尿路感染患者都是热证，不要服用人参。

此外，尿路感染患者应避免食用葱、蒜、辣椒、花椒、茴香、丁香、榨菜、烟酒、橙子、樱桃、杨梅、荔枝、桂圆、葡萄、醋、麻雀、鹅、羊肉、牛肉、黄鱼、带鱼、鳗鱼、虾、黄芪、紫河车、党参等。

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